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人际关系差怎么办？牢记这六个说话小技巧，受用一辈子！-每日关注

时间：2023-05-21 09:20:40 来源：我的职场攻略

人类是群居动物，所以在生活、工作中与人交往难免会发生各种矛盾和冲突。如果人际关系不好往往会给我们的生活带来许多不便，甚至对我们的职业发展产生严重影响。如何处理人际关系问题 ? 今天我将为大家分享六个简单而实用的说话小技巧，帮助你有效解决人际冲突，顺利推进你的事业发展。

(资料图片)

一、主动倾听

人际交往最重要的一点，就是要主动倾听别人的话语。有时候，我们可能认为自己比别人更懂得事情，但是在沟通中必须避免这种偏见。首先，我们应该认真聆听对方的话语，真正理解对方的难处和问题所在 ; 其次，我们在发表自己的看法时，尽量用客观的态度表达，并尊重对方的意见。这样不仅可以使对方感受到尊重，还能让我们获得更多有用的信息。

二、肯定对方

在与人交往中，肯定对方是非常重要的。如果你给予其他人肯定，他们会变得更为信任你，并愿意与你合作，这样就能有效解决人际冲突。例如，当别人向你讲述他们的观点或做法时，你可以通过表示认可，来表达你对他们的肯定。这样会让你获得更多的信任和尊重，有效缓和矛盾。

三、表达自己的感受

在处理人际关系问题的过程中，表达自己的感受也是非常重要的。如果你遇到了不满足的时候，应该明确地表达出来，希望对方能够理解自己的难处。例如，在经济压力大的情况下，如果家人不愿意节约开支，你需要明确地表达你的感受，并找出更好的解决方法，既有话语权，也不会因为直接谴责而伤害家人的感情。

四、避免批评

批评往往会给对方造成很大的伤害，并且会引发更大的争端。在处理矛盾时，如果你想表达自己的不满，不要使用指责性的语言，而应该试图从对方的角度出发，找出解决问题的方法。如果你需要提出建议或批评，可以转化为具体的建议性意见，这样会更容易理解并得到他人的认同。

五、避免慌张

在处理人际关系问题时，我们必须保持冷静不慌张。如果我们在表达自己的观点时过于情绪化，很容易引发更大的争端。因此，我们应该掌握一定的情绪调节能力，尽可能多地了解对方的观点和难处，从而更好地进行沟通。

六、寻找妥协

当你与他人发生冲突时，需要找到妥协的方法，避免双方都面临损失。通过理性的讨论，双方能够更好地理解彼此的处境。找到双方都能接受的方案，这也是一种妥协的结果。虽然可能不完美，但却是一种平衡的解决方案。

总之，想要解决人际关系的问题，我们需要重视沟通的能力。洞察他人的心灵，肯定对方的价值和贡献，以及对方所希望得到的反馈。不要听而不闻，而是要实践主动倾听的技巧。记住以上六个说话小技巧，相信你将在今后的职场生活中受益匪浅。

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